Думаете Вы умеете это делать? Считаете, что Вы прекрасно владеете своим телом? Смею Вас заверить - Вы очень глубоко заблуждаетесь.
    Наш мозг обрабатывает информацию, поступающую определённым образом. Стоит что-то изменить и сознание перестанет воспринимать действительность так, как раньше. Вы не чувствуете автомобиль потому, что у него большие габариты? Уверяю Вас, дело не в габаритах, а в способности зрительного восприятия. У человека довольно большое поле зрения по горизонтали и немногим меньше по вертикали. Даже держа голову ровно и зафиксировав направление взгляда, вы видите, что находится по сторонам и под вами на минимальных расстояниях. Если перекрыть возможность смотреть вниз, то подходя к двери с высоким порогом Вы через него легко переступите, ориентируясь по боковым границам двери, но если сузить всё поле зрения во всех направлениях .., Вам заново придётся многому учиться.
    Всем своим ученикам я рекомендую 2 вещи:
     1. При посещении супермаркетов не толкать тележку впереди себя, а везти её за собой, стараясь ничего не задевать при маневрировании и не следя за тем, как она проходит - это надо учиться чувствовать.
     2. В простой обувной коробке на длинной боковой стороне сделать прорезь для лица так, чтобы края коробки закрывали любую возможность обзора, а противоположную сторону вырезать полностью и с этой коробкой ходить по дому, не поворачивая и не опуская голову.
   Вот здесь-то всё и выясняется. Как же сложно подойти к краю лестницы, не видя, как приближаешься к первой ступеньке! А если за дверью много пустого пространства, то в страхе больно удариться о косяк можно начать поворачивать через пару метров после прохода через дверной проём. Бегать? Да, тут и 1 кмч двигаться страшно и габариты тела уже не при чём. Пройти по, израненной автомобильными колеями, ещё и заваленной битым кирпичом грунтовой дорожке на даче - вообще самоубийство. А что же мозг? Этот уникальный компьютер очень быстро начинает осознавать, что чего-то ему не хватает. Сначала он определяет, сколько шагов до предмета от точки его потери из поля видения, но дальше больше. Он будет цепляться, за всё, что можно, чтобы вернуть себе былую ориентацию в пространстве. Кошка чувствует волосками на лапах, человек ... круче кошки. Мозг начинает использовать информацию, считываемую с собственного и соседних к нему энергетических полей, добавляя анализ этой информации к анализу информации от глаз. Всё, что Вам нужно - это 3-4 дня по 2 часа с коробкой - Вы начнёте следить за перемещением, скрывающихся за краями коробки, объектов по отношению к Вашему телу при любом изменении траектории его движения. После нескольких тренировок Вы поймёте, что водить автомобиль - это так же легко и одновременно так же сложно, как ходить пешком.  

    Но и это ещё не всё. Несколько упрощу Вам возможность это понять.  Вы ходите, совершенно не обдумывая это действие, но ... Представьте себе, что Вы собрались поехать покататься на лыжах. Лыжи берёте, как караульный карабин? Ведь нет! Вы несёте их параллельно поверхности. Впереди Вы их концы видите, а сзади? Что, постоянно оборачиваетесь, чтобы понять, не цепляете ли ими что-нибудь?  Опять нет! Просто, когда Вы берёте лыжи в руки, Ваш мозг сам на автомате начинает думать об их габаритах. То же происходит и с чемоданом на колёсах, который Вы тащите за собой по залам ж.д. вокзалов, аэропортов и т.д. Ваш чемодан весь ободран от того, что Вы постоянно им цепляетесь о скамейки, урны, столбы, багаж других пассажиров, а проходя неровности на полу в виде выбитой плитки не тормозя пролетаете или, может быть, постоянно смотрите, как проедет чемодан? Опять же нет! Стало быть Вы прекрасно подсознательно осознаёте разницу передвижения своего тела со свободными руками и, когда что-то в них берёте. Вы хорошо печатаете? И опять .., и снова ... после определённых наработок оказывается, что Вам и не требуется постоянно смотреть на клавиатуру - Вы уже знаете, где какая клавиша находится и нажимаете на нужную не глядя. Пианист не смотрит на клавиатуру фортепьяно, гитарист не следит за передвижением пальцев по грифу и струнам гитары, опытному плотнику не надо смотреть на гвоздь и молоток - он легко забьёт гвоздь и с завязанными глазами, а молодая мама с коляской при повороте в пешеходном переходе или заезде на направляющие для колясок на лестнице будет учитывать траектории движения передних и задних колёс и заведёт коляску по нужной траектории без необходимости приподнимать её лишний раз - чем не модель движения автомобиля?
    Наш мозг постоянно использует нечто большее, чем основные органы чувств и получается, что любой здоровый человек развивает в себе навыки пространственного воображения с самого детства. Когда Вы садитесь в автомобиль, Вам остаётся лишь осознать, что в общем-то Вы всё уже умеете. Вы уже имеете достаточные навыки, которые теперь просто надо начать применять в новой для себя области. По сути и развивать-то уже нечего, а просто применить то, что уже есть, взглянув на это несколько под другим углом, вот, собственно, и всё!